はい！タダえもんこと只野拓也です^^
本日は
椎間板がおかしいかどうかの検査法を見せたいと思います。
これがあったら安静がいいです。徒手療法やってる場合じゃないっていうのがあります。
仰向けになってもらって両膝を曲げていきます。
最大に行ってからさらにあげた時に痛みが出たらもう安静にしてあげてください。
もちろんもっと軽度な場合とか、ぎっくり腰の場合は膝を立てたくらいで動かなくなってるはずです。
腰上げてと言っても「上がりません、力が入りません、痛い」っていうのはあんまり大したことないですね。
上げていって最終のところで激痛だったり動かないとか痛いってなってしまう人は椎間板がおかしくなってたりしますので、まず安静が必要なんじゃないかなと思います。
本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました！
PLT協会代表
只野拓也ことタダえもん
