はい！タダえもんこと只野拓也です^^
本日は
plt協会認定講師のムラケン先生です。
だいたい滑ってんのってL5とかL4とかです。つまり滑っちゃうってことはここがすごい動きすぎちゃうんですよね。
動きすぎちゃうってことは、裏を返せば動かない関節があるってことなんですよ。
動かない関節はどこかって言うと上部腰椎ですね。
上部腰椎の動きがないばっかりに下が代償して動きすぎちゃうのが主なすべり症の原因とされてます。
なのでL1とか胸腰椎移行部に対してアプローチをしないとこのすべり症が解決されない場合がものすごく多いですね。
今日はこんな感じですべり症のお悩みに対してのアプローチをご説明させていただきました。
本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました！
PLT協会代表
只野拓也ことタダえもん
