股関節の痛み ○骨をほぐして楽に！
はい！タダえもんこと只野拓也です^^ 本日は
外旋もいっぱいあって臀部をほぐせば良いというやつもあるんですけど、もっとみんなが言われてないところをご紹介します。 外旋パトリックで足が開かないってやつは恥骨に刺激を与えると良いです。 内転筋の筋の付着部がいっぱいあるのでそこの受容器をゴリっとやるとパトリックがいくようになります。 本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました！ PLT協会代表 只野拓也ことタダえもん
