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遠く離れたところのぎっくり腰原因

はい!タダえもんこと只野拓也です^^ 本日は

急性腰痛の遠位のところで見るべき筋肉

というテーマでお伝えします。 動画でご覧いただく場合はこちらからご確認ください↓


引き続き腰痛治療を得意とされているムラケン先生と一緒にお話ししていこうと思います。

ズバリ下腿三頭筋です。
腓腹筋とヒラメ筋のアキレス腱側の付着部を大事にしてます。

ぎっくり腰を見てる中ではアキレス腱の緊張がとても強い人が多いので、腓腹筋とヒラメ筋をしっかりとほぐせないと解決できません。

下腿三頭筋を触ると一発で取れるとかじゃなくて、ここを触らないと楽にならないし、ここを攻略できると患者さんが次に来た時に「だいぶ楽になっている」と言ってくれるので、その原因筋の一つとしてよく攻略してみてください。

本日は以上です。最後までご覧いただきありがとうございました!

PLT協会代表
只野拓也ことタダえもん